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诗文 鲜虾蔬果全麦三文治
释义

鲜虾蔬果全麦三文治

鲜虾蔬果全麦三文治的用料

鲜虾(煮熟) 少量 芦笋 30克
生菜 1片 嘉顿高纤维生命麦包 2片
乳酪1片 约20克

鲜虾蔬果全麦三文治的做法

鲜虾蔬果全麦三文治的做法图解1

步骤1

取一片面包铺上洗净控干的生菜,放入虾仁、烫熟的芦笋
鲜虾蔬果全麦三文治的做法图解2

步骤2

再另一片面包上铺上乳酪
鲜虾蔬果全麦三文治的做法图解3

步骤3

最后把两片面包夹在一起即可

鲜虾蔬果全麦三文治的烹饪技巧

嘉顿高纤维生命麦包内含丰富的膳食纤维,能帮助消化及肠胃健康,同时还是优质蛋白质的摄入源,有助于增强体力,保持健康。

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更新时间:2024/12/26 2:02:03