网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 少油版油焖春笋
释义

少油版油焖春笋

少油版油焖春笋的用料

春笋 适量 白糖 适量
老抽 适量 料酒 适量
盐 适量 香油 适量

少油版油焖春笋的做法

少油版油焖春笋的做法图解1

步骤1

把春笋切成滚刀块,放水中高火烧滚转中小火烧10分钟,再捞起沥干水
少油版油焖春笋的做法图解2

步骤2

油比平常炒菜多一点点,加入半勺糖,中小火炒糖色(不喜欢糖可少放)
少油版油焖春笋的做法图解3

步骤3

糖色起泡倒入春笋翻炒上色
少油版油焖春笋的做法图解4

步骤4

加少量老抽增色
少油版油焖春笋的做法图解5

步骤5

加入料酒,继续翻炒
少油版油焖春笋的做法图解6

步骤6

加少量盐
少油版油焖春笋的做法图解7

步骤7

起锅前加几滴香油,为了增色提香,打破了以前炒油焖笋要好多油的老传统,香脆油焖春笋好吃得来

少油版油焖春笋的烹饪技巧

中医上说,笋有很多药用功效:滋阴、化痰、消食、益血、利便、明目,宜肺热、咳嗽、胃热者食之。春笋具有高蛋白、低淀粉、多粗纤维素、低脂肪等特点,常食有吸附脂肪、促进肠蠕动、帮助消化、防止便秘的功能,对预防肠癌及单纯性肥胖有一定的益处。

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2025/2/11 11:01:30