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诗文 水果奶昔
释义

水果奶昔


苹果素来享有 “ 水果之王 ” 的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?据科学家们研究,苹果是个很好的天然美容保养品,而且它的美容作用还能让你叹为观止呢! 梨多汁,即可食用,又可入药,为“百果之宗”,绞为梨汁,名为“天生甘露饮”。中国特优品种有鸭梨、雪花梨、苹果梨、南果梨、库尔勒香梨等。库尔勒香梨具有香气浓郁、皮薄肉细、酥脆爽口、汁多渣少、色泽鲜艳的特点,不但具有营养价值,而且可以药用,在国际市场上被誉为“中华蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”! 用苹果和梨加上酸奶一起做一杯水果奶昔,不仅美味,而且还很健康呢。

水果奶昔的用料

苹果 1个 梨 1个
酸奶 200ml

水果奶昔的做法

水果奶昔的做法图解1

步骤1

准备好原料苹果和梨,洗净待用。
水果奶昔的做法图解2

步骤2

把苹果和梨分别切丁。
水果奶昔的做法图解3

步骤3

准备一瓶逗逗酸奶。
水果奶昔的做法图解4

步骤4

将苹果和梨和酸奶一同放入搅拌机内。
水果奶昔的做法图解5

步骤5

启动搅拌机搅打,打匀即可。
水果奶昔的做法图解6

步骤6

过滤一遍就可以了。
水果奶昔的做法图解7

步骤7

美味上桌了,可以开吃了。

水果奶昔的烹饪技巧

酸奶本身是有甜度的,所以建议不放糖,味道也一样好。

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更新时间:2024/11/22 13:08:50