木瓜苹果酸奶
木瓜具有美容减肥丰胸的作用，是女性非常钟爱的水果之一，苹果是营养很全面又特别易于人体吸收的性温的水果，酸奶不仅能补充钙质，还能帮助肠胃消化，具有美容减脂的效果，将这三者搭配起来，不仅口感好，而且能达到美容减脂的良好的效果。做法很简单，下面来看看吧......
木瓜苹果酸奶的做法
步骤1
准备好原材料
步骤2
将核桃仁和杏仁片放入微波炉高火一两分钟打香
步骤3
苹果去皮去核切成小丁
步骤4
木瓜用挖球器挖成圆球
步骤5
将酸奶倒入杯子里，放入苹果丁
步骤6
将圣女果切成花朵状
步骤7
将木瓜和圣女果放入
步骤8
撒上核桃仁和杏仁片即可木瓜苹果酸奶的烹饪技巧
放入冰箱冷藏一会口感更佳。
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