桂圆雪梨杏仁糖水
入秋了，为了缓解秋燥！每天都会给家人煮清润的糖水！这款糖水具有生津润燥，养颜美容，养阴补肾，清热化痰等功效！而且桂圆对子宫癌细胞抑制率超过90%，女性适量吃些桂圆有利于健康噢！这年头，爱家人更要爱自己！
桂圆雪梨杏仁糖水的做法
步骤1
备好食材～雪梨半个切片，桂圆肉自己扒出！
步骤2
清水内放入姜片煮沸，加入桂圆肉煮开！
步骤3
将材料一同放入陶瓷盅内，加入沸水，中火炖1小时！
步骤4
我用的是隔水炖，这样可以最大的保留食材的营养价值！桂圆雪梨杏仁糖水的烹饪技巧
桂圆肉最好自己扒出来，买来的成品我觉得有些脏脏的！