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诗文 金枪鱼紫菜卷
释义

金枪鱼紫菜卷

金枪鱼紫菜卷的用料

米饭 2碗 金枪鱼罐头 1盒
寿司海苔 1片(19x21cm) 紫甘蓝 适量
青柠味沙拉酱 2勺 香油 1勺
盐 少许 白芝麻 适量

金枪鱼紫菜卷的做法

步骤1

先用电饭煲蒸一小锅白米饭。

步骤2

打开一盒金枪鱼罐头,将金枪鱼肉取出,沥干水份后碾碎,加入2勺沙拉酱和少许盐,拌匀。

步骤3

适量紫甘蓝洗净,切丝。

步骤4

盛出大约两碗米饭,加入1勺香油、少许盐、适量白芝麻,拌匀。

步骤5

在案板上垫好保鲜膜,放1片海苔,均匀地在海苔上铺一层拌好的米饭,再用手蘸点凉水将米饭稍稍压实。

步骤6

将铺好米饭的海苔翻身,米饭朝下,海苔朝上。

步骤7

在海苔上放上拌好的金枪鱼肉和切好的紫甘蓝丝。

步骤8

稍稍用点力慢慢卷起。

步骤9

切成适口大小,最后再撒上少许白芝麻。

金枪鱼紫菜卷的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 14:22:04