诗文 | 蕨菜小炒肉 |
释义 |
蕨菜小炒肉蕨菜我特别喜欢,昨天去超市看到100g蕨菜热量才88卡路里,太过瘾了~ 蕨菜小炒肉的做法步骤1 肉丝加淀粉豆瓣酱和生抽抓匀。我切肉丝的刀功请大家自动忽略。。。步骤2 蕨菜和彩椒切成段儿~也请忽略小胖拙劣的刀功~步骤3 油锅热后倒入肉丝(tiao)翻炒至断生。步骤4 再倒入蕨菜和彩椒翻炒1分钟即可放盐调味,起锅~蕨菜小炒肉的烹饪技巧 |
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