枸杞叶甘草降火茶

甘草买来的时候是生甘草，就可以泡茶了，如果要偏向滋补那就要用蜂蜜灸一下。枸杞叶淘宝有买，菊花选用杭白菊更好点哦！

枸杞叶甘草降火茶的用料

枸杞叶 10g	甘草 5g
杭白菊花 5g	蜂蜜 15g

步骤1

先要炒甘草，微微发黄，有点香的时候加一勺蜂蜜

步骤2

加了蜂蜜继续小火翻几下，关火，多炒几下，焦香出来，灸甘草就好了。

步骤3

上火的时候用生甘草，偏向滋补用灸甘草，甘草是国老调和诸药。枸杞叶一小把，杭白菊几朵，就好啦！

步骤4

这次我是直接那生甘草泡的

灸甘草补脾和胃，枸杞叶枸杞叶属于中药之一，主治补虚益精，清热，止渴，祛风明目。治虚劳发热，烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。菊花疏风散热。

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