诗文 | 酸豆角炒肉末 |
释义 |
酸豆角炒肉末前两天泡的豆角今天开坛了,用它炒一盘肉末酸豆角是最佳选择,木有之一。小时候炒酸豆角很少有肉肉搭配,肉肉一定要派在正式场合招待客人,吃肉末酸豆角用现在的流行词汇来讲,是低调的奢华。想想咱们如今的生活真是美好,咱们且吃且珍惜吧。话说晚餐我还做了美味的卤牛腱,面对接二连三的开胃菜,又想减肥少吃米饭,肿么破? 酸豆角炒肉末的做法步骤1 豆角摘蒂洗净,放通风处晾干水气。步骤2 从家里的泡菜坛子舀一些泡菜水出来。步骤3 玻璃坛子洗净擦干水份,放入豆角,然后把泡菜水倒进坛里,以没过豆角为宜。再撒一些盐,倒少许高度白酒,少量白糖,几颗花椒。盖上坛盖,坛沿浇一圈凉水以隔绝空气。步骤4 两天后,待豆角的颜色由绿转黄,就表示泡好了。及时取出泡好的豆角,切成细粒,稍微挤干水份。姜蒜也切细粒,干辣椒剪成小段。步骤5 我们先来制作肉末。猪肉切小块,再剁成稍微粗的肉糜。 肉糜剁好了,加豆瓣酱、生抽、料酒,用手抓捏均匀,腌制十几分钟。姜蒜切碎。 码好味的肉糜加湿淀粉拌匀。 锅里烧油,油温八成热时下肉糜炒散,再加姜蒜同炒。 烹入料酒,放少许白胡椒粉,根据色泽调入适量老抽,转小火,慢慢把肉糜里面的肥肉逼出油来,这时候,香味也出来了。步骤6 小火慢炒大约十来分钟,色正味浓的肉末就做好了。肉末一次性可以做多一点,用途很广。步骤7 洗锅,重新放油,油温六成热时,下姜蒜炒香,再下干辣椒、花椒炝锅。步骤8 倒入豆角,中火翻炒一、两分钟。步骤9 放入适量刚才炒好的肉末,再大火翻炒一、两分钟。调入少量白糖、鸡精,起锅装盘。步骤10 一盘令人胃口大开的酸豆角炒肉末,下干饭、就稀粥、配馒头,随你的便。酸豆角炒肉末的烹饪技巧 |
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