紫白菜拌豆干

今天来一道简单之极的凉拌菜，正在减肥塑身的美媚赶快收藏吧！即填饱了肚子又能清肠。 紫甘蓝营养多多，含有丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖尿病患者有所帮助。