| 诗文 | 时蔬炒鸡蛋 |
| 释义 |
时蔬炒鸡蛋
时蔬炒鸡蛋的做法
步骤1 青椒、甜椒去蒂去籽,洗净,沥干水分备用;
步骤2 青椒、甜椒切丁备用;提前泡发木耳,洗净,去蒂,撕成小朵,沥干水分;
步骤3 鸡蛋磕进碗里,调入适量盐,打散备用;
步骤4 一粒蒜,洗净,切碎;
步骤5 锅置火上,烧热后,倒入适量植物油;
步骤6 油锅烧热后,转小火,将蛋液倒入锅里翻炒;
步骤7 蛋液凝固后,捣成小块,盛出备用;
步骤8 用锅里的底油,煸香大蒜;
步骤9 放入木耳大火翻炒;
步骤10 放入青椒、甜椒丁,略略翻炒;
步骤11 放入鸡蛋,继续翻炒;
步骤12 调入适量盐;
步骤13 调入适量鸡精;个人认为鸡精可以不用放了;
步骤14 翻炒均匀,关火;起锅,装盘。时蔬炒鸡蛋的烹饪技巧1、蔬菜可以换成自己喜欢的; 2、个人认为鸡精可以不用放了; |
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