低卡豆渣烤饼
夏天来了，要减减肥了，每日磨豆浆剩下的豆渣丢了也很可惜，索性做成脆饼，说是脆饼，实际上像小馒头，没有加任何盐、糖、油，但因为有豆渣，所以内里非常地软嫩，而外面则是酥脆的外壳，做早餐非常好。
低卡豆渣烤饼的做法
步骤1
豆浆机磨好豆浆后，剩下的豆渣与面粉、小苏打和匀，无需和成团，面团成浓稠粘腻不可流动状即可。步骤2
用勺子取适量面糊，置于烤盘上，每个小面团之间要留有足够的间隙。步骤3
烤箱185度，中层，烤25分钟，即可。
| 诗文 | 低卡豆渣烤饼 |
| 释义 |
低卡豆渣烤饼夏天来了，要减减肥了，每日磨豆浆剩下的豆渣丢了也很可惜，索性做成脆饼，说是脆饼，实际上像小馒头，没有加任何盐、糖、油，但因为有豆渣，所以内里非常地软嫩，而外面则是酥脆的外壳，做早餐非常好。 低卡豆渣烤饼的做法步骤1 豆浆机磨好豆浆后，剩下的豆渣与面粉、小苏打和匀，无需和成团，面团成浓稠粘腻不可流动状即可。步骤2 用勺子取适量面糊，置于烤盘上，每个小面团之间要留有足够的间隙。步骤3 烤箱185度，中层，烤25分钟，即可。低卡豆渣烤饼的烹饪技巧 |
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