宝宝食谱?芝麻盐
小宝宝吃的话炒熟研成沫加入辅食，食盐的宝宝可加入些盐，不食盐直接吃就行家中常备宝宝很喜欢吃呢。
宝宝食谱?芝麻盐的做法
步骤1
白芝麻洗净尽可能晾干， 炒菜鍋清洗干净，保持无油无水，小火慢炒，用勺子不停地搅拌，或者技术好适当的颠锅受热更均匀。
步骤2
差不多十分钟的样子，炒成这样粒粒金黄并且不糊就行了，放盐搅拌均匀。
步骤3
盛出来看(⊙o⊙)
步骤4
晾晾后装袋子用擀面杖擀成面状，或者直接用料理机打碎。
步骤5
擀好后，装瓶子中随吃随取。宝宝吃直接加辅食中即可。蘸馒头，煮熟白鸡蛋蘸食，吃面条撒点，各种用途香极了...
步骤6
沾鸡蛋吃，大宝贝迫不及待的吃上了。宝宝食谱?芝麻盐的烹饪技巧
芝麻含有极为丰富的铁、钙、蛋白质，经常给孩子吃点芝麻，对骨骼，牙齿的发育，非常有好处。每100克芝麻含铁58毫克，比猪肝的含铁量高1倍，比鸡蛋量的含铁量高6倍。芝麻还有明目的功能，这对于视力正在发育同时课业繁重的孩子来说也不错。芝麻酱中的含钙量也很高，每100克中含有870毫克，仅次于虾皮的含钙量。芝麻酱所含的优质蛋白质，比瘦猪肉的蛋白质含量还要高，也是钙通过蛋白质来补充人体的途径。所以，家长也可以给孩子选择品质好的芝麻酱吃。其实，别说对孩子了，芝麻对家长的身体健康也很有好处补肾壮腰、不会上火。有慢性肠炎、便溏腹泻的人尽量不要吃。..