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诗文 酸奶蔬果捞
释义

酸奶蔬果捞

这个酸奶捞比沙拉更适合减肥食用

酸奶蔬果捞的用料

苹果 半个 雪梨 半个
柚子 两片 番茄 半个
香蕉 一根 酸奶 250g
陈皮粉 少许

酸奶蔬果捞的做法

酸奶蔬果捞的做法图解1

步骤1

将所有蔬果切成成丁状,适口大小的就行。
酸奶蔬果捞的做法图解2

步骤2

然后倒入酸奶,撒入陈皮粉扮均匀即可。

酸奶蔬果捞的烹饪技巧

我是依照一个人吃的份量做的,多人吃,可以用完一个水果,还可以加青瓜等自己喜爱的蔬果。

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更新时间:2024/10/23 13:26:54