11M宝宝辅食之燕麦南瓜粥
适当的给宝宝加点粗粮，每周或每半月一次燕麦粥，不仅可以改善宝宝的味觉，最主要的对宝宝身体好，但别太多了哦。
11M宝宝辅食之燕麦南瓜粥的做法
步骤1
准备好所有食材；
步骤2
将洗净晾干的燕麦放干磨机里磨粉；
步骤3
将所有食材放入炖盅或电饭煲，炖1.5～2小时；
步骤4
香浓细滑的燕麦南瓜粥做好喽，很给面子的吃了小半碗。11M宝宝辅食之燕麦南瓜粥的烹饪技巧
，燕麦的表皮硬，宝宝不会咀嚼，影响吞咽不说，最主要给胃造成负担影响消化。