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诗文 山药海棠养生球
释义

山药海棠养生球


春季养生,山药首选。 这里的海棠是小镇的阿姨自己家种的唯一的一棵海棠树结的果,超级酸甜超级好吃~~

山药海棠养生球的用料

铁棍山药 3根 海棠 15颗
砂糖 3勺

山药海棠养生球的做法

步骤1

将山药去皮后和海棠一起放入蒸锅中,大火水开后,小火蒸40分钟。

步骤2

将山药和海棠都搅匀成泥状。其中海棠中加入砂糖或者冰糖粉。

步骤3

将搅拌匀的海棠酱放入山药里,包好,或者两者直接搅拌一起,在做成球状。即可。

山药海棠养生球的烹饪技巧

铁棍山药,蒸了是面的,不要买脆山药。 如果没有海棠,可以用豆沙或者枣泥等代替。

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更新时间:2024/12/26 14:37:32