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诗文 蔬菜沙拉
释义

蔬菜沙拉

蔬菜沙拉的用料

圣女果 15个 生菜 1个
玉米 1个 洋葱 1/3个
青瓜 一条 鱿鱼 1个
橄榄油 1勺 沙拉酱 5勺

蔬菜沙拉的做法

#夏日素食#蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

把青瓜去皮切块,洋葱切丝,记得切薄一点,圣女果对半切,生菜撕成一片一片。玉米拔成一粒一粒,煮熟,洋葱也煮熟。
#夏日素食#蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

把鱿鱼煮熟,然后把所有材料放一起,加橄榄油,沙拉酱,搅拌下就可以了

蔬菜沙拉的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 16:27:13