网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 黑蒜汤
释义

黑蒜汤

黑蒜又名发酵黑蒜, 有降血脂,降血压,降血糖,软化血管,改善睡眠,改善便秘功效,特别适合老年人及三脂高人群,亦有预防感冒功效。

黑蒜汤的用料

黑蒜 1大粒 鸡脚 4只
猪骨 200g 桂圆 4粒

黑蒜汤的做法

黑蒜汤的做法图解1

步骤1

鸡脚、猪骨清洗干净,用热开水再清洗一下。黑蒜一开四,皮也一齐放下去,放入桂圆
黑蒜汤的做法图解2

步骤2

自家炖盅可放4碗热开水,亲们可根据自家炖盅的大小适当添加材料,黑蒜可根据个人接受程度添加(家人喜欢淡一些的,所以我放了一粒大黑蒜)
黑蒜汤的做法图解3

步骤3

以水烧开后,炖1个半-2小时(我的是电炖盅,水开以后调高速炖,如果用煤气炉炖,滚开以后转小火炖)

黑蒜汤的烹饪技巧

添加桂圆可去除黑蒜的苦涩味,亦可不添加

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/13 18:33:46