懒人营养午餐系列--黑木耳豌豆红萝卜炖排骨+蒸饭

每天上班，中午外面吃又贵又没营养，回家做饭做菜也不够时间。早上上班前把各种食材准备好，放入炖盅，设置时间3小时，中午回来一打开盖子，满满的幸福洋溢而出！

懒人营养午餐系列--黑木耳豌豆红萝卜炖排骨+蒸饭的用料

步骤1

将排骨煮开去掉焯水

步骤2

将黑木耳用水泡开，同时煮一壶水

步骤3

把红萝卜切小块

步骤4

黑木耳泡发后洗净去掉头部并切小，豌豆洗净，红萝卜洗净

步骤5

把食材放入炖盅

步骤6

淘米，放入炖盅，各加入烧开的水，盖上盖子

步骤7

盖好盖子，设置预约时间3小时，搞定！开始～

准备食材10分钟之内足够，电炖3小时。

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