营养早餐3
营养早餐3的做法
步骤1
菠菜拌牛肉酱:菠菜洗净，入沸水焯熟，挤干水分，切段，拌上适量的牛肉酱即可。步骤2
八宝粥:玉米，小米，黑米，粳米，花芸豆，莲子，燕麦，薏米。步骤3
煮鸡蛋营养早餐3的烹饪技巧
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- 赋黄香梅绝句八首正月二十三作时筑楼居将就 李壁
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- 赋惠计院允堂 吴潜
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- 庄泽章
- 庄烈愍皇后(周氏)