诗文 | 杂粮养生粥 |
释义 |
杂粮养生粥这个粥是养生会所的老板娘教我的,她们养生馆就是做这个给客人吃的!据说春天是养脾胃的好时节,褒这个粥非常适合! 杂粮养生粥的做法步骤1 把所有材料洗干净!步骤2 然后放水比杂粮高一节手指就可以!压力锅是不会蒸发水分的,不要放太多,要不然会太稀!选择豆的功能开始煮!45分钟后就煮好!等气放了就可以打来!步骤3 水分刚好!既养生又健康的杂粮粥出炉啦!健康就是这样吃出来的!杂粮养生粥的烹饪技巧最快捷的方法就是用压力锅煮,不用提前浸泡,45分钟后就有得吃! |
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