五彩蔬菜盅
食物讲究色彩斑斓，营养丰富！它就属于简单但口感很好的一道菜！
五彩蔬菜盅的做法
步骤1
准备主料:黄瓜切丁，胡萝卜切丁，火腿切丁，杏鲍菇切丁后焯水，大概5分钟左右，玉米粒焯水2分钟。
步骤2
锅中倒油，油热后放入葱花爆香。然后放入胡萝卜，翻炒变色后，放入其他丁，一起翻炒大概3分钟左右，放入盐和鸡精。
步骤3
盛入事先挖好的火龙果壳中，即可食用了。