诗文 | 杏鲍菇,豆腐肉粥 |
释义 |
杏鲍菇,豆腐肉粥营养健康又不胖 杏鲍菇,豆腐肉粥的做法步骤1 把肉切成小丁,加入料酒少许,盐进行腌制20分钟。把杏鲍菇,豆腐土豆切成小丁大约2厘米,切些许白菜叶,葱,洗一些粉丝。步骤2 先烧开一壶水,把开水倒入腌好的肉中,去惺。步骤3 煮上米粥(米:水=1:3),等到米煮开花,用漏勺把刚才的肉从开水中加入粥中,再把杏鲍菇,豆腐,土豆,葱加入粥中,。步骤4 等到锅再次沸腾后,加入粉丝和白菜。步骤5 等粉丝白菜煮熟后,加入盐和鸡精,并搅拌均匀。步骤6 最后切入香菜,放入粥中,搅拌,美味粥做好了。杏鲍菇,豆腐肉粥的烹饪技巧1.肉要腌制一会儿 2.米和水要1:3烧制的比较浓稠 3.熬粥放入菜后时要搅拌防止粘锅。 |
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