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诗文 甘蓝菜炒面
释义

甘蓝菜炒面

突然想吃炒面了!

甘蓝菜炒面的用料

面条 甘蓝菜
鸡蛋 生抽
老抽
鸡精 植物油
葱花

甘蓝菜炒面的做法

步骤1

鸡蛋3个,打入碗中。甘蓝菜洗净切块。

步骤2

锅底放油,微热时放入鸡蛋炒熟。油温太高会破坏鸡蛋的营养成分。

步骤3

锅底放油,八成热时放入葱花,然后倒入甘蓝菜翻炒,加入1勺生抽继续翻炒,快熟时加入炒好的鸡蛋、1勺盐翻炒均匀,炒熟关火加一点鸡精炒匀即可出锅。

步骤4

锅中加清水烧沸放面条煮熟。

步骤5

煮好的面条过一下凉水(这样面条就不会粘连),沥干水份待用。
甘蓝菜炒面的做法图解6

步骤6

锅底放油,油热后放入葱花,倒入面条快速翻炒,火不要太大,加入生抽、老抽、盐各一勺继续翻炒使颜色均匀,倒入炒好的甘蓝菜炒匀即可出锅!

甘蓝菜炒面的烹饪技巧

甘蓝菜也可以换成蒜苔、豆芽、小油菜等,随自己喜欢!因为老公属狼的(我给的属相)所以我的菜里有肉丝,这个是不要加的

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:28:11