自创四色营养养生汤
我饿了，但是减肥中，于是有了这道又满足食欲又低卡的汤。食谱里的用量可以自己调整。
玉米猪骨胡萝卜汤的做法
步骤1
洗净砂锅，食材洗净切块步骤2
锅放水，大火，同时放入猪尾骨步骤3
水开之后，调成中火，放入切好的胡萝卜等食材，煮5分钟，然后调成小火步骤4
小火熬15分钟步骤5
（不用放油，猪骨已经熬出油了）盐和鸡精调味，完成！！
| 诗文 | 自创四色营养养生汤 |
| 释义 |
自创四色营养养生汤我饿了，但是减肥中，于是有了这道又满足食欲又低卡的汤。食谱里的用量可以自己调整。 玉米猪骨胡萝卜汤的做法步骤1 洗净砂锅，食材洗净切块步骤2 锅放水，大火，同时放入猪尾骨步骤3 水开之后，调成中火，放入切好的胡萝卜等食材，煮5分钟，然后调成小火步骤4 小火熬15分钟步骤5 （不用放油，猪骨已经熬出油了）盐和鸡精调味，完成！！玉米猪骨胡萝卜汤的烹饪技巧 |
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