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诗文 腊肠炒藜蒿
释义

腊肠炒藜蒿

腊肠炒藜蒿的用料

新鲜整理好的藜蒿 400g 腊肠 一根
大蒜头 5瓣 油 少许
盐 少许 鸡精 少许
豌豆酱 少许 酱油 少许

腊肠炒藜蒿的做法

腊肠炒藜蒿的做法图解1

步骤1

用清水清干净藜蒿,沥干备用;
腊肠炒藜蒿的做法图解2

步骤2

腊肠切片,大蒜头切碎备用;
腊肠炒藜蒿的做法图解3

步骤3

待锅烧热后加入适量植物油,油七成热时加入剁碎的大蒜头炒出香味 加入腊肠翻炒几下后倒入藜蒿翻炒,然后依次加入适量盐、酱油、鸡精、豌豆酱,翻炒均匀即可出锅。

腊肠炒藜蒿的烹饪技巧

为了避免腊肠太硬有条件的可以先蒸熟,炒时稍稍翻炒几下即可以避免炒得太枯;口味比较清淡的可以不用加豌豆酱,没有豌豆酱也可以用其它辣酱代替;用不完的新鲜藜蒿可以整理好后用清水泡着保存。

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更新时间:2025/2/6 8:00:10