蜜红枣
蜜红枣的做法
步骤1
干红枣洗净，清水浸泡
步骤2
干红枣倒入锅中，加适量清水，先大火煮开，然后转小火。
步骤3
将水全部煮到干。
步骤4
趁热倒入蜂蜜。蜂蜜量依个人喜好酌情添加步骤5
放凉后放入密封罐中。每天晚餐前吃3到5颗，有助于消疝疾、通便秘。