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苦菜具有清热解毒、化瘀、活血、排脓的作用,一道再简单不过的青真苦菜,不放油、盐,图的就是苦菜本真的清凉味道和它独一无二的食疗功效。
步骤1
苦菜性寒凉,对于脾胃虚寒的同学就不宜多食,否则会损伤脾胃。
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