紫薯银耳糖水
养颜润肺的美容品╭(╯3╰)╮
紫薯银耳糖水的做法
步骤1
去蒂（黄色部分）泡软
步骤2
百合也跟银耳一起泡
步骤3
紫薯切丁
步骤4
煮银耳1小时，这样胶原蛋白才会出现，再放紫薯、百合、红枣、冰糖。再熬个30分钟紫薯银耳糖水的烹饪技巧
银耳先用热水泡1小时一上