养生炖品:鲜竹荪炖排骨
养生炖品:鲜竹荪炖排骨的做法
步骤1
排骨洗干净，加入沸水中焯一下除去血水。
步骤2
鲜竹荪洗干净，放旁边备用。
步骤3
洗干净就碎成这样了（虽然超市阿姨说那个黑头头可以吃，但看着着实发指，遂清洗了）
步骤4
所有材料放入炖锅文火慢炖一个小时后加适量盐起锅！养生炖品:鲜竹荪炖排骨的烹饪技巧
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