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诗文 开胃健脾:山药山楂饼
释义

开胃健脾:山药山楂饼

山楂含丰富维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而帮助消化。山药可以健脾益气。两者相得益彰,可以健脾导滞,和胃助食≧◇≦

山药山楂饼的用料

山楂 半斤 山药 一斤
花生米

山药山楂饼的做法

开胃健脾:山药山楂饼的做法图解1

步骤1

山楂洗净
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解2

步骤2

山楂挖去屁股
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解3

步骤3

在肚子上环切一下
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解4

步骤4

轻松挖去山楂籽~
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解5

步骤5

挖出来这样一碗就够了
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解6

步骤6

山楂入锅加入少许水,依自己口味加入冰糖~烧成山楂酱
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解7

步骤7

山楂酱成功~蘸面包也很好吃~~
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解8

步骤8

花生米烤熟
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解9

步骤9

磨成大颗粒
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解10

步骤10

加入山楂酱里,增加口感,更加香~ └(^o^)┘
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解11

步骤11

山药蒸熟,剥皮,挤压成泥
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解12

步骤12

一比一加入糯米粉~不需要放水,揉成面团
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解13

步骤13

揪成剂子
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解14

步骤14

包入山楂酱馅料
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解15

步骤15

用空气炸锅烤熟,或者蒸熟,都可以~~
开胃健脾:山药山楂饼的做法图解16

步骤16

用平底锅煎得两面金黄也行~

山药山楂饼的烹饪技巧

给山楂去核方法很简单:挖去屁股,肚子上横着切一圈,掰开就能轻松抠掉山楂籽啦!山药么要选毛多的,比较面~

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更新时间:2024/12/26 22:59:10