美白精力汤
美白精力汤的做法
步骤1
备料：西红柿，红椒，猕猴桃，菠萝都洗净切块，菠萝最好先在盐水中泡10分钟，红提洗净即可不用去籽，坚果也备好即可
步骤2
全部放入VITAMIX料理机中。软的食材放下面，硬的放上面。
步骤3
开机调到高速10档打50秒就好了
步骤4
倒出来即可，酸甜口味，很顺滑美白精力汤的烹饪技巧
食材中富含维C和酵素，有益于美白和清除体内垃圾。料理机很重要，要能够将樱桃核或红提籽全部打碎，推荐VITAMIX，以上是两个人的量哦。