金枪鱼全麦面包三明治
金枪鱼全麦面包三明治的做法
步骤1
全麦面包切片，一人两片，多吃不限量哈！
步骤2
金枪鱼罐头打开把鱼肉弄碎后加入千岛酱，没有千岛酱的就用沙拉酱加番茄酱。搅拌均匀备用。
步骤3
鸡蛋打散后加入适量可达怡意大利混合香料，没有的话加点盐，肉桂粉和家里有的香料也可以，如果都没有那就加点盐好了，不加也行，反正沙拉酱和鱼罐头也有咸味了。
步骤4
锅内加入橄榄油将鸡蛋煎熟，其他油也可以，橄榄油更香！
步骤5
西红柿切片
步骤6
黄瓜切片
步骤7
圆葱切丝
步骤8
将金枪鱼沙拉抹到面包片上
步骤9
再依次加入鸡蛋，黄瓜片，西红柿片洋葱丝
步骤10
最后合二为一即可金枪鱼全麦面包三明治的烹饪技巧
鸡蛋用橄榄油煎更香哦！蔬菜可以随意搭配，根据你冰箱里的存货就好了！