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诗文 宝宝食谱之(蔬菜猪肝粥)
释义

宝宝食谱之(蔬菜猪肝粥)

蔬菜猪肝粥的用料

猪肝 30g 小白菜 20g
白萝卜 20g 大米(或煮好的新鲜米饭) 40g
猪油 5g 生姜 5g
白胡椒粉 少许 白醋 少许

蔬菜猪肝粥的做法

宝宝食谱之(蔬菜猪肝粥)的做法图解1

步骤1

猪肝最好选择肝尖,切小一点薄一点,然后加入少许白胡椒粉、盐、生姜码一下味,又可以起到去腥得作用
宝宝食谱之(蔬菜猪肝粥)的做法图解2

步骤2

蔬菜可以自行选择种类!切碎!白萝卜切粒!
宝宝食谱之(蔬菜猪肝粥)的做法图解3

步骤3

先将稀饭熬着到成熟,(煮稀饭时滴几滴白醋,稀饭口感更佳)。在加入猪肝煮断红,在加入各类蔬菜,转小火,调入少许盐、鸡精、猪油、葱花起锅即可!

蔬菜猪肝粥的烹饪技巧

如果是煮给刚接触辅食的宝宝吃,建议稀饭熬烂一点!猪肝要剁碎!猪油可以换成猪大骨熬出的油!(白水加猪大骨,滴入白醋,大火熬烂,晾凉即可起出表面的油,熬干水汽,即可长期保存)

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更新时间:2024/12/25 14:49:21