诗文 | 核桃仁拌黑木耳 |
释义 |
核桃仁拌黑木耳核桃是最好的健脑食物,用核桃仁和黑木耳入菜,既补脑又爽口开胃~一举两得哦~ 核桃仁拌黑木耳 的做法步骤1 准备好食材步骤2 核桃仁用开水泡上20分钟,去皮.步骤3 木耳用温水泡发好,洗净去蒂,撕成小朵。烧开水,放黑木耳焯一下。捞出,捞出沥干水分.步骤4 把生抽、醋、蒜蓉酱和香油倒入一个碗,搅拌均匀,调成调味汁步骤5 把黑木耳、核桃仁放入碗中,倒入调味汁,搅拌均匀.步骤6 撒上葱即可~核桃仁拌黑木耳 的烹饪技巧 |
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