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诗文 核桃仁拌黑木耳
释义

核桃仁拌黑木耳

核桃是最好的健脑食物,用核桃仁和黑木耳入菜,既补脑又爽口开胃~一举两得哦~

核桃仁拌黑木耳 的用料

黑木耳 若干 核桃仁 若干
蒜蓉酱 少许 生抽.糖.香油.醋.葱 少许

核桃仁拌黑木耳 的做法

核桃仁拌黑木耳的做法图解1

步骤1

准备好食材
核桃仁拌黑木耳的做法图解2

步骤2

核桃仁用开水泡上20分钟,去皮.
核桃仁拌黑木耳的做法图解3

步骤3

木耳用温水泡发好,洗净去蒂,撕成小朵。烧开水,放黑木耳焯一下。捞出,捞出沥干水分.
核桃仁拌黑木耳的做法图解4

步骤4

把生抽、醋、蒜蓉酱和香油倒入一个碗,搅拌均匀,调成调味汁
核桃仁拌黑木耳的做法图解5

步骤5

把黑木耳、核桃仁放入碗中,倒入调味汁,搅拌均匀.
核桃仁拌黑木耳的做法图解6

步骤6

撒上葱即可~

核桃仁拌黑木耳 的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:25:38