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诗文 大枣莲子粥
释义

大枣莲子粥

冬天需要补一补,喝粥最好!

大枣莲子粥的用料

大米或糯米 一勺半 大枣 6.7个
莲子 10个左右

大枣莲子粥的做法

步骤1

先把米洗干净泡上10分钟左右,上火煮就可以了,多加水,煮到有一点粘稠了就可以放辅料了!在煮10分钟左右就可以了

大枣莲子粥的烹饪技巧

其实还可以加点枸杞核桃这些对身体都非常好,可以养肠胃哦!

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更新时间:2025/1/13 5:49:55