川贝冰糖雪梨

入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点成为“燥”，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等秋燥病症，可通过吃水果达到缓解的目的，但同是养肺水果也会有差异，应该根据自身情况有所偏重。新鲜水果含糖量较高，老年人及心脑血管疾病患者尤须慎用。 梨:梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。今天和大家分享一道清甜润肺的川贝冰糖雪梨，希望大家喜欢。