奶油土豆羹
奶油土豆羹的做法
步骤1
土豆洗干净，去皮
步骤2
切片，上锅蒸约10分钟，视土豆片的厚薄而定
步骤3
用筷子撮一下轻易的撮进去了就表示熟了
步骤4
把蒸熟了的土豆片放进搅拌机开动30秒，搅拌成土豆泥
步骤5
准备好淡奶油
步骤6
把土豆泥从新倒回到锅里，加半碗水，煮开（边煮边搅拌，以免糊底）
步骤7
将要煮开的时候倒入淡奶油，放入适合自己口味的糖，煮开关火装碗食用！奶油土豆羹的烹饪技巧
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。