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诗文 爆炒蛏肉
释义

爆炒蛏肉

爆炒蛏肉的用料

蛏子 一斤 青椒 半个
红椒 半个 洋葱 半个
鸡毛菜 一把 酱油 少许
蚝油 少许 盐 适量
豆瓣酱 少许 醋 少量
香油 少许

爆炒蛏肉的做法

爆炒蛏肉的做法图解1

步骤1

蛏子先入滚水煮一下,蛏子口开后捞起,将壳肉分离,蛏肉上面的黑色带子拨掉,青红椒、洋葱分别切丝,鸡毛菜洗干净备用。

步骤2

起锅热油,依次放入洋葱、青椒红椒翻炒片刻后放入蛏肉翻炒,放点酱油、蚝油、豆瓣酱翻炒,最后放鸡毛菜翻炒后尝一下味道,如果太淡就加点盐,起锅前加点醋、香油。

爆炒蛏肉的烹饪技巧

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更新时间:2025/3/15 6:16:52