诗文 | 双菇三文鱼 |
释义 |
双菇三文鱼
双菇三文鱼的做法![]() 步骤1 将豆芽苗的根部去除,三文鱼稍微冷冻后从中间片出一片较厚的肉。![]() 步骤2 白蘑菇洗净切成片状,金针菇洗净后把根部去掉。![]() 步骤3 将三文鱼放入盐抹均匀。 放入适量的黑胡椒粉腌制10分钟。![]() 步骤4 豆芽苗的根部去除后放入盆子里洗净浸泡10分钟。![]() 步骤5 浸泡后捞出沥干水分备用。![]() 步骤6 锅里放入少许橄榄油。![]() 步骤7 姜丝爆香。![]() 步骤8 放入菇类翻炒5分钟。![]() 步骤9 翻炒后放入2汤匙的水。![]() 步骤10 最后放入蚝油翻炒2分钟即可出锅。![]() 步骤11 小锅里放入水。![]() 步骤12 水烧开后放入一小把的豆芽苗。![]() 步骤13 倒入几滴油,这样烫熟后的豆芽苗就不会显得没光泽。![]() 步骤14 豆芽苗烫至3-4分钟即可捞出沥干水分备用。![]() 步骤15 锅里放入适量的油,加热后放入三文鱼。![]() 步骤16 三文鱼煎至两面金黄色。 可以按照个人口味去煎,颜色不要很深的话可以提早2-3分钟取出,因为家人喜欢吃金黄色的比较香所以多煎几分钟。![]() 步骤17 最后先把烫好的豆芽苗围在盘子边上,中间放入菇类。![]() 步骤18 然后把三文鱼放在菇类的上面即可食用,也可以按照个人喜好摆放。![]() 步骤19 成品图。双菇三文鱼的烹饪技巧 |
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