健康沙拉
健康沙拉的做法
步骤1
首先把清洗过的紫甘蓝掰片，然后放入水里煮一下，捞出放入冷水里面备用。步骤2
圣女果从中间破开，胡萝卜切片，猕猴桃切片装盘。步骤3
把紫甘蓝捞出控水，也放到盘子里面，最后挤入沙拉酱即可。
| 诗文 | 健康沙拉 |
| 释义 |
健康沙拉健康沙拉的做法步骤1 首先把清洗过的紫甘蓝掰片，然后放入水里煮一下，捞出放入冷水里面备用。步骤2 圣女果从中间破开，胡萝卜切片，猕猴桃切片装盘。步骤3 把紫甘蓝捞出控水，也放到盘子里面，最后挤入沙拉酱即可。健康沙拉的烹饪技巧 |
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