菠萝果柠檬皮香烤龙利鱼
菠萝果柠檬皮香烤龙利鱼的做法
步骤1
龙利鱼两面均匀撒上适量的海盐和黑胡椒 和橄榄油
步骤2
烤箱预热200度 大蒜拍碎 铺底 涂上橄榄油
步骤3
酱料放了5，6颗菠萝果 洋葱碎 红辣椒碎 柠檬皮碎 橄榄油 百里香 花椒粉 调匀
步骤4
撒上一点鲜薄荷叶 不放也没关系
步骤5
进烤箱20分钟后 上火10分钟 外皮稍微焦焦 里面软嫩多汁 下面垫了大蒜 不粘烤盘 还有蒜香菠萝果柠檬皮香烤龙利鱼的烹饪技巧
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