营养腿蛋三明治
营养腿蛋三明治的做法
步骤1
准备好所有的食材。
步骤2
将所需的食材洗干净。
步骤3
黄瓜削皮切片，水煮鸡蛋剥皮切片，胡萝卜切丝（可以用盐沙一下），西红柿切片（去皮），生菜留叶子部分，，火腿肠切片。
步骤4
面包片去边
步骤5
抹沙拉酱，
步骤6
盖上生菜叶。
步骤7
加上火腿，抹沙拉酱。
步骤8
撒上胡萝卜丝。
步骤9
盖上面包，生菜叶。
步骤10
加沙拉，西红柿片，鸡蛋片。
步骤11
盖上黄瓜片，喜欢胡萝卜的还可以在撒一些胡萝卜丝。
步骤12
最后盖上面包片，沿对角线切开。 喜欢的，还可以在上面挤上番茄酱，我家里没有了，就没有放。