乐乐自家菜---干煸南瓜
南瓜近来在餐桌上很受宠，不仅是它可以做出许多的菜肴，还因为它的营养很丰富。我最欣赏它的是可以降低血糖，是糖尿病人最好的食材。
乐乐自家菜---干煸南瓜的做法
步骤1
那日在地里收了一个小南瓜。洗干净，切成块。
步骤2
把姜、祘、干辣椒煸香，放入南瓜，火关小，盖上盖，慢慢煸，一直至南瓜熟为止，出锅前放盐、耗油即可。乐乐自家菜---干煸南瓜的烹饪技巧
南瓜一定要带着皮，这样炒出来整端。