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诗文 省钱健康的汉堡包
释义

省钱健康的汉堡包

因为家里有小孩,特别喜欢吃肯德基的东西,自己做的更健康,更省钱,更快捷!

省钱健康的汉堡包的用料

超市买嘉顿汉堡面包 1包 猪扒(牛扒,鸡扒也可以) 适量
培根(或火腿肉) 适量 本地鸡生鸡蛋 4到5个
腾菜(比生菜更香,喜欢的都可以放 适量 盐 少许
沙拉 按个人喜欢

省钱健康的汉堡包的做法

省钱健康的汉堡包的做法图解1

步骤1

把一个鸡蛋打散放到小碗里确认是好的后倒到大碗中,再打散另一个如此类推。然后加少午盐搅拌均匀,开始煎鸡蛋饼了,煎好后切成汉堡模大小正方形
省钱健康的汉堡包的做法图解2

步骤2

刚煎好鸡蛋的祸不用洗直接煎火腿致微黄色即可
省钱健康的汉堡包的做法图解3

步骤3

这次要把祸洗干净再煎猪扒了,煎熟微黄就可以了,不要煎的太干,小朋友吃的不爽。(猪扒是提前腌好放冰箱的,这样方便多了)
省钱健康的汉堡包的做法图解4

步骤4

我这次用的是腾菜,洗干净只要叶子,放到刚煎过猪扒的锅里煎熟即可(这样的菜更香,外面买回来的菜最好弄熟给小朋友吃)

步骤5

哦对了,忘记说,趁着煎猪扒有时间就把面包先隔水蒸一下(效果更好吃)

步骤6

基本工都完成了,拿起面包底座涂一层沙拉放一层火腿再涂一层鸡蛋,接着剩下的材料也是同样的做法(沙拉的多与少按个人喜欢来放吧)
省钱健康的汉堡包的做法图解7

步骤7

家庭版汉堡完成了!如果早上没时间,可以晚上做好第二天蒸一下行)

步骤8

成本都不到5元,外面的就贵多了,而且肉也没那么新鲜!推荐上班族与家里有小孩的!!

省钱健康的汉堡包的烹饪技巧

喜欢吃什么就放什么!

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更新时间:2024/11/22 16:09:36