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诗文 肉炒三丁
释义

肉炒三丁

这个天天饮食是个不错的节目,每次看完都能学到些东西,看来经验是慢慢增加的是不错的哦。

肉炒三丁的用料

五花肉 适量 胡萝卜 一根
黄瓜 一根 土豆 一个
生抽 适量 糖 适量
盐 少量 鸡精 适量

肉炒三丁的做法

步骤1

黄瓜去心切丁加盐腌着

步骤2

土豆胡萝卜切丁,去皮五花肉切丁(比蔬菜丁大一圈)用生抽腌着

步骤3

切好的土豆丁用稍微多一点的油煸炒成金黄色出锅(中小火煸炒5分钟左右)
肉炒三丁的做法图解4

步骤4

洗净锅加少许油,温油时加入腌好的五花肉煸炒一分钟左右放入胡萝卜丁继续煸炒,直到五花肉油分全炒出来的时候加入土豆丁和黄瓜丁(腌出来的水分挤干)然后加入一勺酱油,一勺半的糖,一勺盐,半勺鸡精翻炒均匀就可以出锅了。

肉炒三丁的烹饪技巧

炒土豆要用中小火,不要炸,炸得容易外焦里不熟。有点耐心哈

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:06:02