杨枝甘露
杨枝甘露营养功效：美容保健，解热除烦。木瓜含有番木瓜碱，木瓜蛋白酶，木瓜凝乳酶，维生素c，E，如果经常熬夜的人，身体中的酶会减少，消化系统有影响，此时喝上一杯杨枝甘露就可以补充熬夜身体失去的酶。
杨枝甘露的做法
步骤1
木瓜去皮—部分切四方小块、留一部分榨汁。
步骤2
备好冰糖，芒果去皮切四方丁，部分榨汁，留部分。
步骤3
备好西米
步骤4
西米煮熟过凉水待用
步骤5
木瓜和芒果榨出汁，备好椰浆。
步骤6
锅放入冰糖，注入适量水煮冰糖溶化，煮过的西米也再次放入与冰糖煮2分钟。
步骤7
煮好的冰糖西米盛碗中，放入切好的木瓜芒果丁，浇入榨出的木瓜芒果汁和椰浆拌匀即可。
步骤8
杨枝甘露成品
步骤9
成品图
步骤10
成品图杨枝甘露的烹饪技巧
喜喝冷饮者，做好杨枝甘露入冰箱半小时拿出来吃更佳。