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诗文 肉丁炒三脆
释义

肉丁炒三脆

肉丁炒三脆的用料

五花肉 3两 莴笋 1根
红萝卜 1根 木耳 3朵
姜 适量 干红椒 少许
料酒 少许 淀粉 少量
蛋清 适量 盐 少许
糖 少许 生抽 适量
香油 少许

肉丁炒三脆的做法

步骤1

五花肉洗净切丁,用少许淀粉.蛋清拌匀。

步骤2

莴笋.红萝卜洗净去外皮切丁,木耳泡发清洗干净切丁,姜切丝即可。

步骤3

炒锅放置火上锅热后放油,放入几粒干红椒,加入肉丁偏炒,放入姜丝炒出香味,添料酒.依次放入红萝卜丁.莴笋丁.木耳丁.盐.少许糖.生抽翻炒。

步骤4

出锅前淋入香油,装盘即可。

肉丁炒三脆的烹饪技巧

成品:色.香.味.俱佳,肉香.菜脆嫩。 哈哈!再来一份鲜疏汤,一碗大米饭,一顿简单营养的饭就ok啦!

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更新时间:2025/1/13 5:32:27