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诗文 肉香茄子
释义

肉香茄子

茄子是家常菜,夏天最多。鱼香茄子、茄子煲、肉香茄子等等都是我喜欢吃的。

肉香茄子的用料

茄子 1-2个 红洋葱(小) 1个
瘦肉 50克 辣椒 1个
油 适量 盐 适量
生抽 适量 蒜头 2粒

肉香茄子的做法

肉香茄子的做法图解1

步骤1

茄子洗干净去二头,也可以去皮,切丝;
肉香茄子的做法图解2

步骤2

切好丝的茄子在水里浸泡2-3分钟;去掉黑色,炒出来才好吃。
肉香茄子的做法图解3

步骤3

浸泡好的茄子,再洗一次,捞起,洌干水,待用
肉香茄子的做法图解4

步骤4

红洋葱洗干净,(迷你的小用一个,大的用小一半)切好,待用,
肉香茄子的做法图解5

步骤5

瘦肉切好,用盐、酱油、油,腌制3-5分钟,待用;
肉香茄子的做法图解6

步骤6

热锅,倒入油,放入切好蒜头,倒入茄子丝,翻炒,有变软即可,盛出,
肉香茄子的做法图解7

步骤7

热锅,倒入油,倒入洋葱,炒一分钟,再倒入瘦肉,炒一分钟,然后放入刚刚炒的茄子、辣椒等一起翻炒,
肉香茄子的做法图解8

步骤8

加入盐、生抽,一起翻炒,还可以加入适量的清水,或者骨头汤,一起煮,直到香味飘出,
肉香茄子的做法图解9

步骤9

出锅了,

肉香茄子的烹饪技巧

1、茄子一定要浸泡水,才不会黑,时间不能太长; 2、茄子可以去皮,口感更好; 3、加入骨头汤下去,味道更好哦。

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更新时间:2024/12/26 2:21:25