开洋苦瓜
减肥也注意营养
开洋苦瓜的做法
步骤1
苦瓜切片，放到放盐的热水中汆一下。
步骤2
开洋油炸至金黄开洋发出香味！
步骤3
加苦瓜翻炒，加盐，葱花炒出葱香。
步骤4
上菜。:)还可当凉菜哦。开洋苦瓜的烹饪技巧
虾香，苦瓜清淡！